Info
Ten blog rowerowy prowadzi robolu z miasteczka ŻORY.
Mam przejechane 14755.65 kilometrów w tym 1048.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.34 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 91025 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik2 - 0
- 2015, Wrzesień2 - 0
- 2015, Sierpień3 - 1
- 2015, Lipiec12 - 3
- 2015, Czerwiec7 - 1
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień17 - 0
- 2015, Marzec10 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień11 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec9 - 1
- 2014, Maj8 - 1
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty7 - 1
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 1
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec5 - 0
- 2013, Maj11 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty3 - 0
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik5 - 2
- 2012, Wrzesień10 - 1
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec6 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
| Dystans całkowity: | 812.18 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:44 |
| Średnia prędkość: | 29.29 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.81 km/h |
| Suma podjazdów: | 3237 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (83 %) |
| Suma kalorii: | 25768 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 50.76 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
- DST 62.40km
- Czas 02:06
- VAVG 29.71km/h
- VMAX 52.22km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 179 ( 98%)
- HRavg 149 ( 81%)
- Kalorie 1495kcal
- Podjazdy 332m
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Trójca w Czechach
Środa, 31 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 0
in HR zone 42% 0:52 min
Kategoria Trening, W towarzystwie
- DST 50.20km
- Czas 01:38
- VAVG 30.73km/h
- VMAX 51.73km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 1829kcal
- Podjazdy 341m
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Nieplanowany trening
Wtorek, 30 lipca 2013 · dodano: 30.07.2013 | Komentarze 0
- DST 63.40km
- Czas 02:11
- VAVG 29.04km/h
- VMAX 49.39km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 2237kcal
- Podjazdy 356m
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening szosa
Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0
- DST 72.30km
- Czas 02:21
- VAVG 30.77km/h
- VMAX 50.38km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 2644kcal
- Podjazdy 338m
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Popołudniowy trening
Wtorek, 23 lipca 2013 · dodano: 23.07.2013 | Komentarze 0
Jezioro Łąka w Łące
Pozdrowienia dla Jaskółek spotkanych w Woszczycach
- DST 98.70km
- Czas 03:21
- VAVG 29.46km/h
- VMAX 46.44km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 3530kcal
- Podjazdy 483m
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranny wypad do Wisly
Poniedziałek, 22 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0
Miał być Oświęcim ale w ostatniej chwili zmieniłem zdanie . Jazda dość płynna choć z powrotem nie przyjemny momentami porywisty wiatr uprzykrzał mi delektowanie się jazdą.
- DST 16.05km
- Czas 00:41
- VAVG 23.49km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 537kcal
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Małe wieczorne MTB
Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0
Na rozruszanie mięśni po długiej przerwie i przed jutrzejszym wypadem
- DST 33.20km
- Czas 01:06
- VAVG 30.18km/h
- VMAX 43.08km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 608kcal
- Podjazdy 322m
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Z pracy
Wtorek, 9 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0
- DST 16.30km
- Czas 00:35
- VAVG 27.94km/h
- VMAX 35.43km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Poniedziałek, 8 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0
- DST 48.20km
- Czas 01:34
- VAVG 30.77km/h
- VMAX 50.60km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 1767kcal
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy oraz parę km. w plusie
Poniedziałek, 8 lipca 2013 · dodano: 08.07.2013 | Komentarze 0
- DST 39.20km
- Czas 01:14
- VAVG 31.78km/h
- VMAX 43.80km/h
- Temperatura 24.5°C
- Kalorie 1457kcal
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa
Sobota, 6 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0
