Info
Ten blog rowerowy prowadzi robolu z miasteczka ŻORY.
Mam przejechane 14755.65 kilometrów w tym 1048.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.34 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 91025 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik2 - 0
- 2015, Wrzesień2 - 0
- 2015, Sierpień3 - 1
- 2015, Lipiec12 - 3
- 2015, Czerwiec7 - 1
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień17 - 0
- 2015, Marzec10 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień11 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec9 - 1
- 2014, Maj8 - 1
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty7 - 1
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 1
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec5 - 0
- 2013, Maj11 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty3 - 0
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik5 - 2
- 2012, Wrzesień10 - 1
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec6 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Trening
| Dystans całkowity: | 11609.97 km (w terenie 354.00 km; 3.05%) |
| Czas w ruchu: | 402:16 |
| Średnia prędkość: | 28.86 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.95 km/h |
| Suma podjazdów: | 73580 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 214 (117 %) |
| Maks. tętno średnie: | 187 (102 %) |
| Suma kalorii: | 328193 kcal |
| Liczba aktywności: | 197 |
| Średnio na aktywność: | 58.93 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
- DST 98.70km
- Czas 03:21
- VAVG 29.46km/h
- VMAX 46.44km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 3530kcal
- Podjazdy 483m
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranny wypad do Wisly
Poniedziałek, 22 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0
Miał być Oświęcim ale w ostatniej chwili zmieniłem zdanie . Jazda dość płynna choć z powrotem nie przyjemny momentami porywisty wiatr uprzykrzał mi delektowanie się jazdą.
- DST 16.05km
- Czas 00:41
- VAVG 23.49km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 537kcal
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Małe wieczorne MTB
Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0
Na rozruszanie mięśni po długiej przerwie i przed jutrzejszym wypadem
- DST 33.20km
- Czas 01:06
- VAVG 30.18km/h
- VMAX 43.08km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 608kcal
- Podjazdy 322m
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Z pracy
Wtorek, 9 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0
- DST 48.20km
- Czas 01:34
- VAVG 30.77km/h
- VMAX 50.60km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 1767kcal
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy oraz parę km. w plusie
Poniedziałek, 8 lipca 2013 · dodano: 08.07.2013 | Komentarze 0
- DST 16.30km
- Czas 00:35
- VAVG 27.94km/h
- VMAX 35.43km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Poniedziałek, 8 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0
- DST 39.20km
- Czas 01:14
- VAVG 31.78km/h
- VMAX 43.80km/h
- Temperatura 24.5°C
- Kalorie 1457kcal
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa
Sobota, 6 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0
- DST 32.50km
- Czas 01:03
- VAVG 30.95km/h
- VMAX 47.88km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 1187kcal
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa
Czwartek, 4 lipca 2013 · dodano: 04.07.2013 | Komentarze 0
- DST 32.50km
- Czas 01:04
- VAVG 30.47km/h
- VMAX 45.90km/h
- Kalorie 1187kcal
- Podjazdy 331m
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening szosa
Czwartek, 4 lipca 2013 · dodano: 01.01.2014 | Komentarze 0
- DST 58.50km
- Czas 02:00
- VAVG 29.25km/h
- VMAX 56.81km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 176 ( 96%)
- HRavg 146 ( 80%)
- Kalorie 1709kcal
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosowo
Środa, 3 lipca 2013 · dodano: 03.07.2013 | Komentarze 0
- DST 58.53km
- Czas 02:26
- VAVG 24.05km/h
- VMAX 42.40km/h
- HRmax 176 ( 96%)
- HRavg 146 ( 80%)
- Kalorie 1709kcal
- Podjazdy 406m
- Sprzęt HAiBiKE CHALLENGE RC CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening szosa
Środa, 3 lipca 2013 · dodano: 01.01.2014 | Komentarze 0